隨著電玩遊戲逐漸成為主流娛樂形式，玩家在通關後出現的情緒變化也開始受到學界關注。最新研究指出，完成一款高度沉浸的遊戲後，玩家可能產生類似失落的情緒反應，被稱為「通關後憂鬱」（post-game depression），其表現包含空虛、反思，甚至情緒耗竭。
這項研究由波蘭SWPS大學與斯特凡·巴托里應用科學學院（The Stefan Batory Academy of Applied Sciences）共同進行，並發表於《Current Psychology》期刊。研究團隊嘗試將長期存在於玩家社群中的經驗進行科學化分析，並建立首套「通關後憂鬱量表」，用以衡量玩家在完成遊戲後的情緒強度。
SWPS大學心理學家Kamil Janowicz表示：「遊戲正變得越來越精緻，體驗早已不只是娛樂。對許多人而言，完成一款長時間投入的作品，不只是滿足，也可能帶來情感上的挑戰。」他指出，這類情緒往往出現在故事結束、角色關係終止之後，形成一種心理落差。
研究團隊透過社群媒體、Reddit與Discord招募373名玩家進行調查，多數受試者表示幾乎每天都有遊戲習慣。參與者需填寫問卷，評估自身心理狀態與通關後的情緒反應。結果顯示，「通關後憂鬱」可歸納為四種主要面向，包括對劇情反覆思考、難以接受結束的情緒、產生重玩衝動，以及對其他娛樂失去興趣。
其中，以「反覆回想遊戲內容」的影響最為明顯，研究指出，部分玩家在通關後仍持續沉浸於劇情與角色，甚至出現侵入性思考，顯示遊戲體驗已延伸至現實生活。相較之下，對其他娛樂形式的興趣下降則較不顯著。
研究同時發現，通關後憂鬱程度較高的玩家，往往也伴隨較低的整體幸福感與較強的憂鬱傾向。不過，研究團隊強調，目前仍無法確定是遊戲引發情緒變化，或是原本心理狀態影響玩家的遊戲體驗，相關因果關係仍待進一步釐清。
在遊戲類型方面，角色扮演遊戲被認為最容易引發此類情緒。Janowicz 說明：「RPG 玩家通常能透過選擇深度參與角色發展，並建立強烈的情感連結，因此在結束時更容易出現失落感。」此外，較容易陷入反覆思考的人，也更可能出現強烈的通關後憂鬱。
研究將此現象形容為一種特殊的失落經驗，類似與重要關係告別，或人生某個階段結束時的感受。Janowicz表示：「這是一種接近失去重要連結的情緒，就像與某段人生告別。」
隨著遊戲敘事與沉浸設計持續深化，研究人員認為，開發者未來或需更加關注玩家的心理影響，並思考如何在提供深度體驗的同時，降低情緒落差所帶來的影響。
新聞來源： Dexerto.
