豬突猛進收工! 勤勉推主連續500天「練成伊之助體格」 滾輪達5萬次激勵人心

先前我們介紹過一位日本推主「伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー 」(@InosukeWorkou) ,以每天健身的形式,希望一改過去社畜的糟糕身材,鍛鍊成像《鬼滅之刃》的嘴平伊之助一樣的好身材,先前持續作了一年展現成果讓人欽佩。沒想到他還是持續每天作滾輪,最近來到了第 500 天,他也宣布這趟豬突猛進健身的旅程即將結束,感謝網友的支持。

總共 500 天的努力,他從 70 公斤瘦到 57.5 公斤左右,整個上半身肌肉線條完美浮現,雖說比起先前一年的體重微幅增加了一點,不過他也表示自己肌肉量更足,現在比起體重,他在在乎體脂肪的下降,也對健身運動更感興趣,自己當初許下的承諾也成功兌現。總共「合計跪姿滾輪30000回,站姿滾輪20000回」的努力,也表示一切都值得。 


這次會在 500 天宣告完結,是因為推主即將要被外派到海外工作,可能沒辦法繼續維持推特的更新,不過他也提到,自己會繼續努力維持身材,很感謝這一路網友的支持與陪伴,讓他相信自己可以成功。也希望有意願的網友也能鍛鍊自己,這個目標只要持之以恆,相信有毅力就能撐下去。

也有網友表示受到推主的毅力感動,自己也努力鍛鍊自己,也一路過了 300 天,秀出自己的成果。

更有其他的網友效法他的精神,以 JOJO Cosplay 的形象鍛鍊自己,也感謝推主的理念,希望外派工作一切順利。

可以看到推主的毅力的確感動了不少人,這樣每天約束自己的自制力真的不容小覷,也讓網友們都肅然起敬。果然凡事只要能堅持下去,就能練成強者呀......。或許小編也該動起身體,把身上的贅肉甩掉了 QQ。